Verbálna a neverbálna komunikácia

Mnohí prešli tréningami komunikácie, no napriek tomu im chýba presvedčivosť, argumenty pôsobia ako zbrane, ktoré minú cieľ. Podľa štatistík pri komunikácii sa iba 7 % informácií čerpá zo slov, 38 % z tónu hlasu a až 55 % pochádza z neverbálnej komunikácie. Vniesť do jazykového prejavu dušu je cieľom ktorý otvára komunikačné kanály a prináša porozumenie, súlad a harmóniu.

Naše telo skrýva fenomén, ktorý pomocou pohybu vyjadrí všetko to, čo do slov neobliekame. Pri prílišnej snahe zaujať len obsahom komunikácie sa z prejavu veľakrát vytráca neverbálna presvedčivosť a čaro autentického prejavu. Reč tela prezradí viac než tisíc slov. Spoluvytvára obraz našej osobnosti a dojmu, aký zanechávame. Aby komunikácia dosiahla maximálnu účinnosť, je potrebné zjednotiť verbálne aj neverbálne elementy.

Tréning sebaobrany ponúka príležitosť objaviť vlastné neverbálne vzorce, získate kľúč k Vášmu vlastnému ja a Vaša komunikácia získa na autentičnosti. Cez pohybovú skúsenosť pri boji sa naučíte ako vhodne a pohotovo reagovať v nepríjemných situáciách, cvičenie vo dvojiciach podporí vnímanie neverbality v komunikácii. Vy sa dokážete vzájomne naladiť s potencionálnym útočníkom, čo je základným pilierom každej komunikácie.

Byť suverénny v nepríjemných situáciách známená byť slobodný. Dáva Vám to možnosť sa rozhodovať a robiť to, čo chcete Vy a čo je dobré práve pre Vás. Obvykle nevieme vhodne zareagovať, pretože sme nepríjemne prekvapení a zaskočení, pripadáme si neschopní, slabí a prestávame si vážiť sami seba. To nahlodáva našu sebadôveru, našu osobnosť a charakter, čo následne ovplyvňuje náš život, naše chovanie a naše výsledky a úspechy. Počas tréningu sa naučíte techniky a metódy, ako sa zachovať, čo povedať, ako reagovať a spolu so zvládaním koordinácie vlastného tela sa budete cítiť suverénnejšie a sebavedomejšie.