Ponuka vzdelávacích modulov 2017

Kto sme…

Akadémia vzdelávania & bojových umení

zabezpečuje profesionálne vzdelávanie zamerané na rozvoj manažérskych, obchodných a komunikačných zručností ako aj na rozvoj osobnosti. Poskytujeme konzultácie a koučing pre spoločnosti, ale aj individuálne pre profesionálov.
Skĺbením moderných manažérskych nástrojov riadenia s východnou filozofiou pomáhame profesionálom nájsť rovnováhu a vnútornú stabilitu v ich prejave, ktorý bude autentickejší, inšpiratívny a motivačný pre nich i ostatných členov tímu.
Naše tréningy sú špecifické, neobsahujú iba teoretické informácie, zaručujú ukotvenie vedomostí formou zážitku.

PREČO UČENIE POMOCOU PRVKOV BOJOVÉHO UMENIA

• Ide o najvýraznejšiu formu interakcie medzi ľuďmi
• Prináša krátkodobý stres a zároveň pomáha účastníkovi ho zvládnuť
• Eliminuje podvedomý strach alebo neistotu pri kontakte s ľuďmi
• Zvyšuje celková vyrovnanosť jednotlivca, upokojuje a zlepšuje mentálne procesy
• Výrazne skracuje a zefektívňuje zvládanie konfliktov
• Posilňuje rozhodnosť a vytrvalosť, učí trpezlivosti a odvahe

Emócie v tíme a motívácia

• Emočná inteligencia ako základ úspechu a zdravých tímových vzťahov
• Emócie ako súčasť nášho prejavu
• Práca s negatívnymi emóciami – strach, napätie, obavy…
• Zásady komunikácie v emóciách – práca s emóciami v tíme
• Sebauvedomenie – zaobchádzanie s emóciami a ich využitie na motiváciu
• Efektívne komunikačné štýly
• Empatia a JA výrok

Bojové obchodné zručnosti – 1

• Kreatívne otvorenia – metódy viťazov
• Naladenia sa na klienta a autentický prejav
• Majstrovstvo vnímania a pozornosti
• Analýza situácie a potrieb počas kontaktu
• Silná prezentácia s neodmietnuteľnou ponukou
• Efektívne využitie „ features a benefits „

Bojové obchodné zručnosti – 2

• Využitie sily námietok a ich pozitívna transformácia
• Kreatívne vyjednávanie
• Správny timing a schopnosť načasovania
• Efektívna práca s marketingovými nástrojmi
• Umenie víťaznej dohody
• Kontrola dosiahnutých cieľov a stanovenie nových

Zmena ako prirodzenosť

• Proces zmeny
• Štádiá zmeny a ich modelovanie
• Efektívne zvládanie emócií v procese zmeny
• Zmena a jej dynamika
• Motivácia ako následok zmeny
• Flexibilita v riešení problémových situácií
• Bojový duch ako podstatný nástroj úspechu

Pánom nad stresom

• Fyziológia stresu
• Fyzické , emocionálne a psychické nastavenie a správanie
• Psychické a somatické reakcie na stress
• Pohybové hry a cvičenia na uvoľnenie napätia
• Individuálna identifikácia pôsobenia záťaže
• Ako sa vyhnúť syndrómu vyhorenia
• Umenie majstrovského zvládania stresu
• Dýchanie ako základ psychickej a emočnej rovnováhy
• Metódy efektívnej relaxácie

Manažment času a pozornosti

• Sebahodnotenie: Ako dobrí sme v riadení času a priorít?
• Kde sa náš čas stráca: Identifikácia najväčších časových strát v každodennej práci a ich následná eliminácia
• Zásadné pravidlá práce s časom
• Kategorizácia v oblasti práce s časom: Matrica Dôležitosť/Naliehavosť
• Pravidlá efektívnej emailovej komunikácie z pohľadu času a priorít
• Majstrovstvo riadenia času v telefónnom a mailovom styku

Manažment konfliktu

• Ako na nás konflikt v súčasnosti vplýva, ako naň (ne)reagujeme
• Ako sa konfliktu zúčastňujeme (pochopenie pasívnej a aktívnej role)
• Optimálne reagovanie na konflikt (zákon pozitívnej kongruencie)
• Majstrovstvo komunikácie pri konflikte: 3-stupňová metóda prejavu „Vnímanie- Účinok-Prianie“
• „Killer“ frázy ako spúšťače konfliktov a spôsoby ich účinnej eliminácie
• Čo s konfliktami v tíme ?

Teambuildingové aktivity

Tréning sily

• Práca so strachom a absolútnou koncentráciou
• Sebareflexia a vytváranie vízie
• Umenie koncentrácie a pozornosti
• Sústavné opúšťanie zóny komfortu
• Prelomenie blokov
• Sila rozhodnosti
• Firewalking
• Aktívne a zážitkové sebaspoznávanie

Reálna sebaobrana

• Psychológia konfliktu a boja – práca s napätím a strachom
• Blesková sebaobrana – timing
• Obrana proti najbežnejším úderom a kopom – sila rozhodnosti
• Obrana proti škrteniam , úchopom a držaniam – umenie vnímania
• Použitie zbraní a predmetov dennej potreby – efektívne využívanie dostupných možností
• Boj proti viacerým útočníkom – multitasking
• Právne aspekty sebaobrany

Rozvoj intuície

• Vedecké východiská a metódy
• Príprava tela a mysle na prijímanie intuitívnych informácií
• Zharmonizovanie pravej a ľavej mozgovej hemisféry
• Praktický nácvik prijímania mimozmyslových informácií jednotlivo a vo dvojiciach
• Praktický nácvik prijímania intuitívnych informácií v skupine

Vitality manažment

• Práca s dychom, otvorenie a uzavretie tela a mysle
• Samoliečba dýchaním
• Zemná ( kozácka ) gymnastika na podporu vitality a zdravia organizmu
• Ergonómia na pracovisku – konkrétne cviky, ktoré sa dajú využiť na zlepšenie pracovného dňa
• Samouvolňovanie kĺbov, šliach a chrbtice
• Postupy ako efektívne vnímať vlastné telo
• Podpora mentálnej sviežosti
• Zvyšovanie emocionálnej stability

Prežitie v prírode

• Vyhľadanie táboriska
• Stavba prístreškov
• Stavba krytého pozorovacieho stanoviska
• Zakladanie ohnísk
• Získavanie a filtrácia vody
• Výroba improvizovaného luku a vrhača oštepov
• Kladenie a výroba pascí a nástrah
• Spoznávanie liečivých a jedlých rastlín